Madrid.- El agua de consumo en la ciudad de Madrid tiene concentraciones relativamente bajas de calcio, magnesio y sodio, según un estudio publicado en la revista "Medicina Clínica" en el que se han analizado los datos relativos a los tres minerales de las aguas de 492 poblaciones y de 122 marcas de agua envasada.
El agua de consumo en la ciudad de Madrid tiene concentraciones relativamente bajas de calcio, magnesio y sodio, según un estudio publicado en la revista "Medicina Clínica" en el que se han analizado los datos relativos a los tres minerales de las aguas de 492 poblaciones y de 122 marcas de agua envasada.
Según los autores del estudio, Ángeles Martínez Ferrer, Pilar Peris, Raquel Reyes y Nuria Guañabens, del Hospital Clínico y la Universidad de Barcelona, el agua ideal debería ser rica en calcio y magnesio (minerales cuya ingesta es normalmente inferior a lo requerido) y baja en sal (ya que la población sobrepasa generalmente lo recomendado).
El agua en Madrid, según el citado estudio, tiene una concentración de calcio de entre 5,8 y 34,8 miligramos por litro; de entre 1,3 y 4,3 miligramos por litro de magnesio; y de entre 4 y 20 miligramos por litro de sodio.
El análisis concluye que la ingesta de agua puede suponer una importante fuente de calcio y magnesio que, en algunos casos, aporta las cantidades recomendadas diarias de estos minerales, pero puede también exceder las dosis aconsejadas de sodio.
Un adulto necesita en torno a los 800 miligramos de calcio al día y de 350 miligramos de magnesio, mineral aconsejado contra la cardiopatía isquémica, la arritmia, la muerte súbita y la enfermedad cerebrovascular.
El siguiente cuadro refleja, por ciudades, el contenido, en miligramos por litro, de calcio, magnesio y sodio en el agua de consumo público:
CIUDADES CALCIO MAGNESIO SODIO
===========================================================
Albacete 139,6 -- 12,3
Alicante 56,5 106,5 81,3
Almería 59,2 36,3 45,5
Ávila (- de 15) -- 12,7
Badajoz 45,0 -- 7,2
Barcelona
-Ter 57,7 10,9 26,6
-Llobregat 127,9 41,9 168,9
Bilbao 36,7 3,0 10,2
Burgos 15,8 0,8 2,2
Cádiz 82,2 10,9 22,3
Coruña, A 16,0 6,4 17,3
Castellón 131,0 30,9 17,0
Ciudad Real 40,0 12,0 22,0
Córdoba 11,0 4,6 10,0
Girona 57,6 13,9 45,4
Granada 40,0 14,0 --
Huelva 13,3 5,0 12,0
Huesca 74,0 10,0 9,0
Jaén 85,5 16,4 (- de 25)
León 35,0 6,0 3,0
Lleida 51,2 5,8 15,7
Logroño 48,0 7,3 7,2
Madrid (5,8-34,8) (1,3-4,3) (4-20)
Málaga 25,0 12,0 18,0
Murcia 25,4 35,0 62,5
Ourense 28,0 4,9 --
Oviedo 61,0 8,5 87,9
Palma de Mallorca 78,0 16,0 35,0
Pamplona 45,6 61,0 5,0
San Sebastián -- 2,6 18,3
Santander -- 3,4 23,9
Segovia (- de 15) (- de 38) 8,9
Sevilla 33,0 10,0 13,0
Tarragona 108,0 22,4 7,5
S. C. Tenerife 31,0 46,0 173,0
Teruel 104,0 29,0 16,0
Valencia 121,0 33,0 41,0
Valladolid 160,0 60,0 9,6
Vitoria (45-54) (1-5) (4-10)
Zamora 70,0 (10-12) 25,0
Zaragoza 106,0 18,4 8,6
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